四肢抽搐、突然倒地、口吐白沫、“羊角風”……說起癲癇,很多人首先想起來的是這幾個關鍵詞,但對于每一個癲癇患者和家庭而言,每個詞語背后都是一把辛酸淚。
正常大腦功能的維持需要神經元之間的有序、組織化和協同放電,大腦異常放電是大腦神經元突發性異常放電,導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。癲癇發作是指腦神經元異常和過度超同步化放電所造成的臨床現象。
癲癇發作時大多數持續時間都比較短暫,1~2分鐘就停止了,有的持續數秒鐘就結束了。
但糟糕的是,癲癇發作停止后,患者可有頭痛、肌肉疼痛、感覺異常、意識模糊和疲憊等不適。
更糟糕的是,有些患者病情遷延數年、甚至數十年之久,突然的發作不僅傷害身體,患者在精神、婚姻、社交活動、教育、就業等方面也遭遇著各種挫折。
除了接受正規的治療,癲癇患者在日常生活中注意以下5件事兒對預防復發也有一定作用:
1、遠離強烈刺激的環境
聲音、燥音、強光、雷電、特殊的音樂,或處于吵架、游樂場、電玩等環境下,都可能誘發癲癇發作?;颊呒覍僖^察總結患者的習慣,避免患者受到相應的刺激。
2、避免辛辣刺激食物
辣椒、芥末、大蔥等辛辣刺激食物也可能誘發癲癇,也要避免食用。濃茶、咖啡、煙酒等也會造成大腦過度興奮引發癲癇,要盡量少接觸或不接觸。
3、勞逸結合,不要透支身體
劇烈運動、過度勞累、饑餓、脫水、中暑、低血糖……當身體狀態不好時,癲癇更容易出沒,癲癇患者要勞逸結合,保證足夠的休息。
4、少去人數眾多的公共場所
高原、密閉房間、空氣嚴重不流通場所、人群擁擠嘈雜的場所,大腦容易缺氧,更容易誘發癲癇。
5、保持樂觀的情緒
患病狀態下人很容易失落悲觀,但要知道,這些負面情緒會加重癲癇。癲癇患者要有戰勝疾病的信心,保持樂觀情緒,配合治療,完全有機會過上和正常人一樣的生活。